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ISBN: 9787801204103
作者: 曾昌永
译者:
出版社: 中国华侨出版社
版次: 2000-05-01
印次: 2000-05-01
作者: 曾昌永
译者:
出版社: 中国华侨出版社
版次: 2000-05-01
印次: 2000-05-01
| 图书简介 |
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曾国藩一生,体质本弱,又“心血积亏太过”，却道德、军功、文章三不朽，这多多得益于他独特的养生之道。他的一些养生方法，即使在今天，乃至以后，都有广泛的实用性。其“极热之水洗脚”，毛泽东早年也力倡些法。 曾国藩养生九诀 一曰眼食有恒 二曰戒恼怒 三曰节欲 四曰每夜临睡热水洗脚 五曰两饭后千步 六曰不轻服药 七曰静坐有常时 八曰骑射
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| 社论评论 |
| 读者评论 |