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ISBN: 9787535741868
作者: 【英】纳塔利亚-仁森
译者:
出版社: 湖南科学技术出版社
版次: 2005-09-01
印次: 2005-09-02
作者: 【英】纳塔利亚-仁森
译者:
出版社: 湖南科学技术出版社
版次: 2005-09-01
印次: 2005-09-02
| 图书简介 |
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《冥想:独一无二的放松术》带你轻松掌握最正确的冥想放松的方法。冥想无处不在，有坐禅的冥想，有站立姿势的冥想：有舞蹈式的冥想，还有祈祷、读经或念诵题目式的冥想，《脑内革命》作者春山茂雄先生甚至说：看部喜欢的电影、听听最喜欢的音乐（古典、爵士）或是兴奋地计划自己的未来，都中算是冥想的方式。
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| 社论评论 |
| 读者评论 |