新古分类 ->
ISBN: 9787806064214
作者: (英)威尔斯
译者:
出版社: 吉林摄影出版社
版次: 2007-07-01
印次: 2000-07-01
作者: (英)威尔斯
译者:
出版社: 吉林摄影出版社
版次: 2007-07-01
印次: 2000-07-01
| 图书简介 |
|
本书所收录的训练内容，会帮助你找回往日的各种生活方式，更有可能的是找到一种新的生活方式。本书提供了10周的课程，内容已经在35-57岁的普通女性中做了试验。在阅读此书时，你会发现有的内容可能会出现很多次。请跟随英国著名减肥与营养美容专家朱迪思·威尔斯完成10周的训练计划，请仔细阅读本书的24个行之有效的专题，学习本课程无需昂贵的设备、宽大的场地，你也不必为减肥节食而饥肠辘辘，你完全可以轻
|
| 社论评论 |
| 读者评论 |